FitSoulution - Coaching & Beratung
Jennifer & Tobias Weickmann
Als Selbstständiger oder Führungskraft langfristig deine Wohlfühlfigur erreichen - trotz vollem Terminkalender!
Mit Hilfe unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung, welche individuell auf dich angepasst ist, wirst du dich endlich fit und ausgeglichen fühlen.
Hier sind 3 Punkte, die unsere Kunden an uns schätzen:
1
Persönlichkeit
Mit unserer authentischen und menschlichen Art holen wir unsere Kunden da ab, wo sie gerade stehen und sorgen dafür, dass es sich leicht und angenehm anfühlt.
2
Bewährtes System
Unser effektives 5-Stufen-Konzept ist zeiteffektiv, alltagstauglich, individuell und langfristig umsetzbar.
3
Spezialisierung
Durch die Spezialisierung auf Geschäftsführer/-innen, Selbstständige und Führungskräfte konnten wir den besten Weg finden, wie man trotz wenig freier Zeit seine Ziele erreicht und diese auch hält.
Kommen dir folgende Punkte bekannt vor?
Keine Zeit für Sport
Mit deinem vollen Terminkalender – zwischen Meetings, Geschäftsreisen und familiären Aufgaben – bleibt einfach kaum noch Zeit für dich selbst.
Spannende Shirts & Hosen
Deine Kleidung sitzt nicht mehr, wie sie sollte – am Bauch und an der Hüfte wird es enger statt an den richtigen Stellen. Du sehnst dich danach, dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen.
Fehlendes Wissen
Intervallfasten, Low carb oder Keto Diät – du hast schon alles gehört, aber was bringt dir wirklich langfristigen Erfolg? Bei all den Mythen da draußen ist es frustrierend, den richtigen Weg für dich zu finden.
Keine Motivation
Du weißt genau, dass du mehr für deine Fitness und Gesundheit tun solltest – aber irgendwie fehlt dir immer die Motivation, wirklich dranzubleiben.
Wie sieht der Weg zum Erstgespräch aus?
Du trägst dich für das kostenfreie Erstgespräch ein
Ganz unverbindlich über unseren Fragebogen, welchen du nach erfolgreicher Terminbuchung zugeschickt bekommst. So können wir herausfinden, ob und wie wir dir helfen können (ca. 5-10 Minuten)
Ein Coach wird dich anrufen und interviewen
Wenn dein Fragebogen bei uns eingegangen ist, wird dich Jenny oder Tobi für ein kurzes Vorgespräch (ca. 15-20 Minuten) anrufen. Am Ende dieses Gesprächs werden wir im Team einschätzen können, welchen Umfang dein optimales Coaching haben sollte.
Kostenlose Erstberatung
Wenn wir uns sicher sind, dass wir dir helfen können, terminieren wir eine kostenlose Erstberatung. In diesem Video-Call entwickeln wir die optimale Strategie für dich und klären alle offenen Fragen. Im Anschluss haben beide Seiten die Wahl, ob sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden möchten (ca. 60-75 Minuten).
Über UNS
Willkommen bei FitSoulution, Coaching & Beratung - wir sind Jenny & Tobi und wir verfolgen ein gemeinsames Ziel: deine Wohlfühlfigur trotz eines vollen Terminkalenders!
Wir verstehen die Herausforderungen, denen viel beschäftigte Menschen gegenüberstehen, da wir bereits mit etlichen Führungskräften über Ihren Alltag und Ihre damit verbundenen Herausforderungen gesprochen haben, insbesondere wenn es darum geht, sich gesünder zu ernähren, sich mehr zu bewegen und dies entsprechend in den Alltag zu integrieren. Zudem hatten wir beide jahrelang einen Bürojob und wissen um die Probleme der fehlenden Bewegung durch stundenlanges Sitzen vor dem PC.
Unser Ansatz ist darauf ausgerichtet, dir maßgeschneiderte Lösungen anzubieten, welche nahtlos in deinen vollen Terminkalender passen. Wir wissen, dass Zeit ein kostbares Gut ist: Daher haben wir ein effizientes und effektives 5-Stufen-Konzept entwickelt, welches individuell auf deine Bedürfnisse und Kapazitäten anwendbar ist.
Du willst nicht nur abnehmen, sondern dich endlich rundum wohlfühlen – doch Diäten und 0815 Trainingspläne bringen dich nicht weiter. Wir helfen dir, nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern einen gesunden Lebensstil zu entwickeln, der wirklich funktioniert. Mit der richtigen Balance aus Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke erreichst du nachhaltige Ergebnisse – ohne ständige Rückschläge.
Tobi bringt nicht nur sehr gutes Know-how aus dem Ausdauer- und Mannschaftssport mit, sondern auch die Expertise von jahrelangem Krafttraining und die eigene Erfahrung einer langfristigen Ernährungsumstellung.
Jenny hat sich auf funktionelles Ausdauer- und Krafttraining (Hybridtraining), ganzheitliche Ernährung und die richtige Lebenseinstellung (Neudeutsch: Mindset) spezialisiert. Gemeinsam bieten wir dir somit ein ganzheitliches Coaching.
Wir stehen dir zur Seite, unterstützen und motivieren dich auf dem Weg zu deinem persönlichen Ziel.
Was unterscheidet unser Coaching von anderen?
Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung an die Hand, welche dich garantiert und ohne Verzicht an dein Ziel bringt!
Kompetente Betreuung
Wir kümmern uns persönlich um dich und sind für dich per Videotelefonie oder Chat erreichbar.
Anwendbares Konzept
Gerade zu Beginn analysieren wir genau deinen Tagesablauf und arbeiten mit dir zusammen dein individuelles Konzept aus, welches perfekt in deinen Alltag passt.
Anhaltende Strategie
Du hast einiges an Gewicht verloren, bist aber wieder in alte Gewohnheiten zurückgefallen? Uns ist es wichtig, dass das nicht mehr passiert.
Egal ob berufliche Verpflichtungen, stressige Phasen oder der Urlaub mit der Familie: Mit unserer Hilfe wirst du damit keine Probleme mehr haben.
Stetige Optimierung
Wir werden während der Betreuung Anpassungen und Optimierungen vornehmen, damit deinem Ziel nichts im Wege steht.
Tobias Weickmann
Gründer, lizenzierter Fitnesstrainer & Ernährungsberater
Schon als Kind war ich leidenschaftlicher Sportler - Fußball, Tennis und nun seit mehr als 14 Jahren auch Kraftsport. Mittlerweile bin ich zusammen mit meiner Frau verstärkt im Hybridtraining aktiv, wo wir auch schon weltweit bei etlichen Hyrox-Wettkämpfen teilgenommen haben. Im Alter von 21 Jahren habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und so erfolgreich knapp 20 Kilo abgenommen - langfristig, bis heute. Nun teile ich meine Begeisterung und mein Wissen mit dir! Meine Erfahrung als Trainer, Hybridathlet, die zahlreichen Lizenzen und mein Insiderwissen bieten dir einen unvergleichbaren Vorteil im persönlichen digitalen Coaching. Lass uns deine Ziele gemeinsam erreichen und nachhaltige Ergebnisse zur Realität werden.
Jennifer Weickmann
Gründerin, lizenzierte Fitnesstrainerin & Ernährungsberaterin
Sport war schon immer Teil meines Lebens. Im Kindesalter war es Tanzen, als Jugendliche dann hauptsächlich Leichtathletik und Ausdauersport. Mit 18 Jahren habe ich mich verstärkt auf Kraftsport und ganzheitliche Ernährung konzentriert. Es ist meine Leidenschaft, mehr über Hybridtraining (Kraft-und Ausdauertraining), die mentale Stärke (nicht nur im Sport) und eine ausgewogene Ernährung zu lernen und dir mit meiner Expertise zu helfen. Meine Erfahrung als Fitness- und Kurstrainerin, Hybridathletin, die zahlreichen Lizenzen und mein Insiderwissen bieten dir einen enormen Vorteil im persönlichen, digtitalen Coaching. Gemeinsam werden wir alles daran setzen, dich zufriedener und gesünder zu machen. Denn: Wir haben nur ein Leben und einen Körper - und genau deshalb gilt es ihm etwas Gutes zu tun!
Zeit, zu handeln!
Jetzt mal ehrlich: Wir wissen beide, dass es nicht den perfekten Zeitpunkt gibt. Denn der perfekte Zeitpunkt ist JETZT! Deine körperliche Situation beschäftigt dich nicht erst seit gestern, sondern vermutlich schon seit mehreren Monaten oder sogar Jahren. Solange du keine Entscheidung für DICH triffst, wird sich nichts ändern. Also "comitte" dich und komm endlich in die Umsetzung - es wird Zeit, deinem Körper etwas Gutes zu tun!
Nachhaltig
Wir wollen, dass du langfristig Erfolge erzielst. Das funktioniert nicht mit einer kurzfristigen Diät.
24/7 Support
Wir stehen dir jederzeit zur Verfügung! Wenn du Fragen oder Wünsche hast, sind wir für dich da.
100% Digital
Die persönliche Betreuung läuft zu 100% digital. Das ermöglicht es uns, dich jederzeit und von überall aus zu begleiten.
Fragen, die uns häufig gestellt werden...
Warum bietet ihr ein kostenloses Erstgespäch an?
Weil wir uns genau aussuchen, mit wem wir intensiv zusammenarbeiten wollen. Im Erstgespräch schauen wir uns deine Situation an und legen eine Strategie fest. Außerdem wollen wir dich genauer kennenlernen und das geht nur in einem Beratungsgespräch. Am Ende können beide Seiten entscheiden, ob eine Zusammenarbeit Sinn macht.
Was kostet bei euch eine intensive Betreuung?
Das kommt darauf an und ist pauschal nicht zu beantworten. Das kostenlose Erstgespräch dient dazu, ein Konzept zu erstellen, welches individuell auf dich zugeschnitten ist und perfekt in deinen Alltag passt. Erst wenn wir wissen, welchen Umfang und Intensität dein Fahrplan zu deinem Wohlfühlgewicht benötigt, wissen wir, welcher Invest von deiner Seite notwendig ist.
Bringt das Beratungsgespräch irgendwelche Verpflichtungen mit sich?
Nein! Unser Gespräch ist komplett unverbindlich und kostenlos. Am Ende kannst du entscheiden, ob du zusammen mit uns oder alleine das Konzept zu deinem Wohlfühlgewicht umsetzen willst. Uns ist nur wichtig, dass du den Termin zum kostenlosen Beratungsgespräch ernst nimmst und auch erscheinst. Es kann immer sein, dass etwas dazwischenkommt, aber dann melde dich rechtzeitig bei uns, dann finden wir eine andere Lösung bzw. vereinbaren einen neuen Termin.
Wie lange geht so ein Coaching bzw. die Betreuung?
Auch das lässt sich pauschal nicht beantworten. Das liegt an deiner Ausgangssituation und wo du hin willst, was dein Ziel ist. Dementsprechend kann ein kürzerer oder längerer Betreuungszeitraum Sinn machen. Am häufigsten geht die Erstbetreuung 3 Monate.
Jetzt für das kostenlose Erstgespräch eintragen!
Um mit uns zusammenzuarbeiten, ist eine Bewerbung notwendig. In einem kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus, welche Strategien sich für dich am Besten eignen und welcher Ansatz bei dir für deinen persönlichen Erfolg sorgt.
Klicke unten auf den Button, um zum kostenlosen Erstgespräch zu gelangen:
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